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美しい人は姿勢も美しい

ダンスの練習を開始してから


今まで姿勢が悪るかったんだなぁとつくづく感じますjumee☆faceA76


それまでも自分なりに気をつけてるつもりだったんですけどねかお


一朝一夕には改善されるものでもないので
日ごろの自分の姿勢も正していかないと駄目だなぁ

なぁ~んて思いつつ・・

結構それはそれで難しいジャスタウェイ



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ぶ~ちゃんのブログでかかとのないスリッパを見て



   あっ これだぁ~~~!!






閃いた? てか、喰いついてしまいました上



かかとのないスリッパ買おうと検索していたら







かかとの無いわらじ




  はっけーーーん






10103548230_s.jpg



わらじの花緒部分は足指の強化しなるし

かかとをつかないようにしつつ綺麗な姿勢を保つ、というのも姿勢改善に役立ちそう~
(この姿勢結構大変よ)


履いてみると足裏に適度な刺激もあり

足裏健康法にもよさそう~

てな訳で部屋にいるときはなるべくこの半分わらじを履いていますjumee☆faceA1



ただこのわらじがたいそう気にいったのかクロネコがわらじに向かって
凄いじゃれてくるのがたまにキズ・・

可愛いんだけどねクロネコ
足が爪で痛いっす・・


ここからは私の勝手な考え・・・




ダンスする前から姿勢って大事って常日頃から思ってました

どんなに美しく飾っていても日ごろの姿勢が美しくなければNGなのではないかなぁって

近頃の若い人(なんかお局さんみたいな言い方ですが。。)って姿勢が非常に悪い人が目立つように感じます

電車の中で見かける女子高校生たちは、短いスカートなのに両股おっぴろげてたり

(たまに大人の女性も膝に緊張感がなく脚を広げて座ってる人もいますが)

足をひきずるようにずるずる歩いてたり

立ち姿も激しく内股にして膝と膝が離れすぎてたりetc・・・

いわゆる所作が汚い人が多いよーな・・・

緊張感のない姿勢状態を長く続けているうちに

緊張感のない部位に段々と余計な脂肪も、もれなくついてきてしまい

姿勢も悪いけど体系も悪い、という悪循環が生まれてきてしまいそう


私が素敵だなと思う回りの女性や女優さん達って姿勢美人でもあったりします

立てば芍薬(しゃくやく)、


    座れば牡丹(ぼたん)、


       歩く姿は百合(ゆり)の花
Butterfly25

美しい女性をたとえる表現ですが、見た目に美しいとは造詣やファッションだけじゃなく

姿勢や所作も美しくあることも大事なんじゃないのかなぁ~なんて強く思う今日この頃ですjumee☆faceA1


わたしも普段から気をつけなきゃっ汗



kugikuma400.gif




美脚に竹皮つま先履き足半(あしなか)ぞうり


l-iroiro400.gif


しと

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