+ﾟ☆ﾟ+エイジレス美人に なる為に｡+ﾟ☆ﾟ+｡

我が家のにゃんこの便秘の為にと定期購入することにした万田酵素　きゃどっくのその後ですが・・前回記事その前に　ランキング参加していますポチッと押して頂けると嬉しいです♪顆粒なのでカリカリご飯の上に掛けただけだときゃどっくが上手く食べきれないのかお皿の上に少し残ってしまうのでお料理の出汁を取った時の、かつお節と煮干しを捨てないで取っておききゃどっくとカリカリに、混ぜてあげると全部上手に食べてくれました...

先日記事にした　骨盤ウォーカーベルトも　ウエストや小尻に効果的なのですがもう一つ　私が常に実践しているもので、確実にウエストほっそり効果のあったものは・・・・・その前に　ランキング参加していますワンクリックして頂けると嬉しいです...

「香りの女王」といわれる　ローズアンチエイジングや美容全般に、とてもに効果があることでも有名ですよね化粧水として、ローズのフローラルウォーターを使うことが多いのですがたま～～の　贅沢気分でローズのエッシェンシャルオイルでスキンケアーをしますお風呂前のフェイシャルマッサージスィートアーモンドオイルやアプリコットカーネルオイル（この二つをフレンドしてもよいと思います）のキャリアオイルに1～２滴混ぜて、...

いつも為になる記事で、勉強させて頂いてます美人になる方法のワタナベさんのブログで骨盤ウォーカーベルトの紹介の記事がありましたワタナベさんの記事を読んで、喰いついてしまいましたよ～見てすぐに購入しました一日10分これをつけて、腰を回すことにより骨盤のゆがみが矯正されて、ウエストや腰周りがスッキリするということのようです私はダイエット目的で購入した訳ではなく今、習っている社交ダンスに使えるかな？と思い購...

化粧水にプレ化粧水として純米酒　美肌を使っていますこれ　昔～からあるものなのですが以前藤原紀香さんが、「お風呂に入れている」との発言で有名になりましたねぇ私は、お風呂上り、夜のスキンケアの時に使っているのですが、フローラルウォーターで作った化粧水をつける前に、コットンに純米酒　美肌をヒタヒタ浸して軽くパッティングしますアルコールなので、揮発してしまうのか数回足さないといけないです最後に、少しコット...

たまたま頂いた　韃靼そば茶が美味しくて今では　すっかり毎日の日課となってしまいましたルチンが豊富に含まれている事で有名ですが韃靼そば茶と普通のそば茶の最大の違いは、ポリフェノールの一種であるルチンの含有量がまるで異なるそうですよ韃靼そば粉：　　1400ｍｇ/100g （日本食品分析センター）普通のそば粉：　　15mg/100g 韃靼そば茶は、ルチンの血管を強くする効能、高血圧、高血糖、糖尿病、歯槽膿漏・打ち身など...

美容ジャーナリスト　齋藤薫さんの「きれいの格言」より・・肌はつねに同じじゃない。毎日くるくる変わる。肌も“生きもの”だからである。じゃあ、肌がいちばんきれいな瞬間はいつ？　と言ったら、文句なく“お風呂あがり”。誰もが、お風呂あがりは“完璧な肌”でいられる。お風呂からあがって、体のほてりをしずめている時の肌って、ともかくびっくりするくらい白くて透明で、キメ細かくてすべすべ、小ジワだって消えている。私の肌っ...

たま～に、お風呂で、身体の塩スクラブをするのですがその時使用しているのが、星野家の手作りマッサージ塩ビタミンEやコエンザイムQ10をはじめとした美容成分が配合されたマッサージソルト化粧ノリが悪い肌へのスクラブ、かさつくかかとやひざ、パサつく髪や頭皮マッサージなど、全身に使用できます。うるおいを与えると同時に、豊かなハリのあるいきいきとした肌に整えます。天然の塩を細かい粒子にそろえてあるので、顔などにも...

ＭＭＵのプライマーとして使っているラレニム　ミネラルメイクアップ・　　　　　　　　　ダスクティルドーン・スキントリートメント夜、基礎化粧をした後に付けられるナイトミネラルファンデーションです説明では、余分な皮脂を吸い取ってくれるほか、毛穴や顔の赤みを目立たなくしてくれるので、酒さ（大人にきび）や湿疹ですっぴん顔を曝すのに抵抗がある方にもってこいのパウダーなのです。と、ありますが、私は朝メイクをした...

トコちゃん風呂でよく出てくる　　　コラーゲン玉私もついに買ってみました～スーパーでよく見かけるんだけど、お鍋をするときに買ってみよう～♪と思いつつ　買い物に行くとつい忘れちゃうのよね・・・今回は　忘れずＧＥＴしてきましたよ鍋料理に加えるだけで、コクが増して一層おいしく召し上がっていただけます。1個あたり鶏コラーゲン2000mg入り。鶏コラーゲンはにおいも少なく、鍋に入れても料理の味をそこないません。鍋料理...

先々週　揚げ物の油が顔にはねて瞼の上に軽いヤケドをしてしまいましたという記事を書いたところ、ブログのお友達のrinさんからエジプシャンマジッククリームがヤケドによい、との情報が！さすが美容ブログの方ですねぇ～他の方についても思うのですが、本当に美容ブログをやられてる方達は、物知りな方が多いですね～いつも、関心させられますマドンナ愛用ということで有名になったエジプシャンマジッククリームその成分を見たと...

顔には表情筋という筋肉が３０種類以上ありそこを動かすことによって、色んな表情が生まれてきますねこの表情筋も　肩や腰と同じように毎日　無意識、意識的に動かすことでコリが出てきてしまいます代表的な表情筋の図です顔のマッサージをするときに、表情筋に沿ってマッサージされると良いですよこの　表情筋が衰えることによって、顔にたるみが出てきてしまいそれにともない、皮膚にもたるみが出てくるので、肌のハリも段々とな...

前回も記事にしたことがありますが、トランス脂肪酸が気になり使い始めたグレープシードオイル（油についてちょっと恐い話ですが・・・）一般にスーパーの店頭に並んでいるのは水素添加されたオイルが多いと思いますサラダオイルとかが、そうだと思うのですが・・・溶剤抽出法や水素添加されたオイルによって本来油の中にある体に必要な栄養素を取り除いたり、破壊し、この製油法により、トランス脂肪やフリーラジカル、その他多く...

マツゲのエクステを付けはじめて、かれこれ3年近く経ちました～3週間～4週間に1回のペースでマツエクの＊リペア（お直し）に行っています＊全毛装着状態から４週間以内　生え変わった毛に装着、　１本１本強度を確認し　まつ毛の成長による根元の浮き・接着剤割れ等不良箇所の　除去毎月行って　つけてもらったエクステの本数を聞くのですが最初の頃は、マツゲパーマとマスカラですっかり痛んでマツゲの本数も少なく両目合わせて17...

昨日は　わたしの顔のヤケドのご心配みなさん、ありがとうございます思ったより大事に至らなかったので、跡は残らないで治りそうです今回のようにもし、顔に油はねしてしまい　跡になってしまった場合はシミの原因になってしまいますので紫外線対策を十分にして　患部に紫外線が当たらないように注意してくださいね跡が残らないまでも、お料理中によく油が顔にはねてしまうことが、たまにあると思うのですが以外とそのはねた油が、...

にほんブログ村のランキングにノンケミカルスキンケアというカテゴリーがあったのでアンチエイジングから ノンケミカルスキンケアに変えてみましたこれからも　自然派美容でアンチエイジング、チャレンジしていきま～すさて、いつも化粧水は、ダマスクローズのフローラルウォーターを使っているのですがメーカーは色々変えているもののやはりずっと同じだとちょっと飽きてきてしまったので今回初の　Lar ネオナチュラル ヒーリング...

global　ル・セライユ社サヴォンドマルセイユ　オリーブ石鹸global　ル・セライユ社サヴォンドマルセイユ　オリーブ石鹸300gいつも使ってる石鹸が　このマルセイユ石鹸ですマルセイユ石鹸オリーブオイルをはじめとする１００％天然の植物性油脂を主原料にし、 精製した地中海の海水を使用し製造されるマルセイユ石鹸。　17世紀フランスで、ルイ１４世は石鹸の製造独占権をマルセイユに与え、 厳しい製造基準を定めました。 セライ...

先日　友人達と九州料理のお店に行ってきましたレバ刺しとか若鶏の刺身とか、色々食べてきましたよそして、九州といえば　もつ鍋ちゃんと　もつ鍋も食べて参りましたぷるんぷるんのもつが、とぉ～～っても美味しかったです～ではではここから　もつ鍋のモツについての説明だよぉもつ鍋のモツには、五大栄養素の１つミネラルや必須アミノ酸が多く含まれていますアミノ酸は、人体にとって欠かすことのできないモノで、人体の2割程度...

２月に入って寒さも厳しくなってきましたねぇ私の　周りにも風邪ひきさんが沢山います皆さんは、風邪大丈夫ですか日ごろの体調管理も大事ですが、毎日のうがい、手洗いも大事ですよね～毎日　大勢の人に接するお仕事をされている方ですと知らないうちに風邪をうつされていたとか知らないうちに風邪をうつしてしまったなんてことがあるかもしれませんね↓は　手をスキャンして　手のバイ菌をチェックしてくれますよ私もやってみたの...

私が、いつもやっている手軽で簡単な毛穴引き締め法法というのも　どうかと思われるものなのですが・・・・お風呂に入った最後に　冷水で手足を冷やし　冷水で顔を洗う夏場だと全身冷水シャワーが良いのですが冬は寒くて無理なので、手足だけ冷水をかけてます朝の洗顔時は、いつも石鹸等の洗顔料を使わずぬるま湯で顔を洗っているのですが（その方が顔が乾燥しないので）最後の締めに、冷水で顔を引き締めますお風呂で　開いた毛穴...

生きたまま腸に届く乳酸菌というキャッチフレーズで有名な　ヤクルト子供の頃　ヤクルトをコップに一気飲みしたかった～大人になった今では、ヤクルトレディーさんが家に来てくれるのでヤクルト４００飲んでます一日　１個を　冷やして朝のすきっ腹に、チビチビ飲んでます大人になっても一気に飲めない・・・乳酸菌シロタ株が、１本に400億個入っているそーですよシロタ株便秘ということは、通常あまりないのですが、お通じが安定...